Din krop viser dig vej ind i dyb ro og velvære
Er du er ramt af livet, så det gør ondt, og det er svært ved at komme videre? Længes du efter at føle dig let om hjertet og have tillid til livet?
Jeg hjælper dig, når du er ramt af livet, så det gør ondt på krop og sjæl, med at udvikle dig gennem smerten og finde din vej til at være et uperfekt, helt menneske fuld af liv.
Din krop kender vejen hjem i dig selv fra smerte, stress og kaos ind i ro og velvære.
Når du finder hjem i dig selv, bliver ro, glæde og nydelse en større og større del af det du oplever. Og du bliver bedre til at finde vejen tilbage til det der virkeligt er dig.
Begynd din unikke udviklingsrejse hjem i dig selv nu.
Rikke Benn, psykomotorisk terapeut & coach
Behandlinger, kurser og holdtræning
Hos mig er din krop indgangen til større bevidsthed om dig selv. Din krop er klog. Din krop sanser, og sansningen kommer før tanken. Her kan du se de behandlinger, kurser og hold, som jeg tilbyder dig i for at skabe mere forbindelse mellem din krop og din bevidsthed.
Download den gratis guide, når du tilmelder dig mit nyhedsbrev:
I guiden finder du 9 kraftfulde og enkle øvelser, der viser dig, hvordan du med din krop dig, finder ro midt i kaos og stress.
Blogindlæg om afstressning og velvære
Du kan i mine blogindlæg få forskellig information om, hvordan du kan få mere ro og velvære i dit liv
30 min. YOGA for din NAKKE & SKULDRE 1x om ugen
er nok til at du bliver dejlig afspændt, og opbygger færre spændinger ONSDAG KL. 10.30 – 11 Start: Onsdag d. 3/4 eller der efter. Se mere …
Udtalelse fra en klient
“Jeg er kommet hos Rikke gennem mange år. Altid er jeg gået derfra med en oplevelse af at have det bedre, end da jeg kom. Uanset om jeg er …
Online Meditationer
Du kan lytte til disse meditationer for at finde vej fra stress og kaos indeni, tilbage til din krop og ind i ro og velvære. Meditationerne …