DU BEHØVER IKKE AT VÆRE SUPER SMIDIG eller kunne slå krølle på dig selv for at være med til


Tirsdag kl. 8.30 – 9.45
1. Fordi du gør det DU KAN, med den smidighed og bevægelighed der er i DIN KROP og begynder der….
2. Fordi YOGA hos mig, ikke handler om at få en smidig og veltrimmet krop. HOS MIG er yoga en smuk bevægeform, der gør dig bevidst om flere lag i dig selv og arbejder med FLERE LAG AF SMIDIGHED BÅDE I
– din fysiske krop
– din følelsesmæssige krop
– din mentale krop
– din energi/spirituelle krop

Det kan også være følelser og oplevelser, du ikke har “fordøjet” der er stivnet i din krop eller indgroede, stive tankemønstre (som vi alle har) der giver reaktioner i din krop.

Med dit åndedræt bevæger du mental og følelsesmæssig energi, så du “lufter ud” i dit sind, og møder din dag med friske øjne

BOOK EN GRATIS PRØVETIME HER: https://stress-af.dk/vare/yoga-gratis-proevetime/
LÆS MERE HER: https://stress-af.dk/vare/morgen-yoga/
ADRESSEN ER: Skanderborgvej 13F, 8362 Hørning
Kh Rikke
Rikke Benn
MediYoga Instruktør
Nordic Kundalini Yoga studerende
BørneYoga Instruktør mm.
Skriv et svar