Beskrivelse
🌟 Igen i år inviterer jeg dig til at fejre solhverv der hvor natten er længst, mørket dybest og lyset vender tilbage.
🌟 Natten og mørket som en dyb mørkeblå dyne der favner dig og inviterer dig til at være et med alting, hvor universet og himlen kalder dybere ved at kalde dig indad. Den mørke tid kalder på hvile, ro, fordøjelse og stilhed – ikke kun for at gøre klar til lyset den nye begyndelse men også i sin egen ret.
🌟 I mørket bliver grænser udflydende natten og dagen går over i hinanden som om der ikke er forskel, som et hele. Det ene er ikke uden det andet og det andet er ikke uden det ene. Som glæde der bliver dybere fordi du også kender tristhed, som fred der bliver dybere fordi du også kender ufred.
🌟 På årets korteste er der Lysfest yoga for at fejre med hele kroppen, at lyset altid er der og altid vender tilbage. I årets cyklus og i din indre cyklus.
🌟 Du kommer til en yoga sal, der er oplyst og opvarmet af levende lys. De levende lys minder dig om og tænder dit indre lys – dit lyse sind.
🌟 Du laver super dejlig Nordic Kundalini Yoga der vækker dig med
🌟Dufte
🌟Vagus nervestræk
🌟Kundalini Yoga der varmer dit Jule Hjerte op indefra. Du tænder dit indre lys med Yoga for den lysende sol i dit hjerte.
🌟Mantra – vibrationen af din egen stemme med mantra for Julefred.
🌟 Lydbad – integrer i krop, sind, sjæl og ånd
🌟Du møder dig selv med dit hjerte der er mildt, åbent, nysgerrigt og neutralt , så du slipper pres og forventninger.
🌟Du synker ind i din egen dybde med Yoga der gør dig stille, så du mærker varmen fra lyset i din sjæl. Din indre Julefred sænker sig
🌟Du bare er med dig selv imens du bader i lyde fra mine lyd instrumenter der bevæger dig dybt ned i Jorden og helt ud til Stjernerne.
Glædelig Solhverv